我的『战痘』史
Posted June 07, 2018
警告: 本人对以下见解不负任何责任， 仅仅是自己的一些不正规的经验(偏方)， 请询问医生后酌情使用
我觉得痘痘分为以下种，
- 青春痘
- 毛囊炎
- 粉刺或其它小颗粒
对于青春痘， 我没有很好的建议。 在我22岁的时候， 突然就不长了。 这种痘痘在皮肤出油区以外的地方也会生长。 一般内分泌调理好， 或者新陈代谢正常后就不会大量生长了。
对于青春痘我并没有很大的在意， 学生时代每个人几乎都顶着一脸的痘痘生活， 好像也没有多少自卑。 但是毕业和工作后， 痘痘依然每天的生长， 这让我很是苦恼， 又随着工作的压力变得不可控制， 反反复复。
起初我把长痘 归于用了不适合的洗面奶导致， 后来无论我换什么洗面奶， 总是没有效果。 遇到前任后， 才得知需要补水控制油水平衡， 于是青春痘不在长， 但是 T 区出油附近还是反复， 特别吃辣椒后更是爆炸。
我身体母胎以来就不好， 特别容易上火。 头上也及容易长痘痘， 在我2015年的时候， 因为中耳炎吃了三周的阿莫西林， 比较奇怪的是， 那段时间头上的痘痘和脸上 T 区的痘痘一颗都没有冒出。 于是我大概确定， T 区和头上是因为真菌感染，这种真菌和中耳炎的细菌差不多类似。而我在近几年相继得过『带状疱疹』，『疖肿』多少都是因为体质虚弱时真菌感染的原因。而阿莫西林是一种抗细菌药，但是我并不能一直吃抗生素缓解， 这只会让我的身体每况愈下。
于是在之后的一次， 头上痘痘泛滥， 我在洗发水里面加入了一个胶囊四分之一的阿莫西林粉末， 揉匀后搓洗了头发大概两分钟， 头皮瞬间就清爽了不少， 第二天已有的毛囊炎（痘痘）也结痂了。 这种效果让我出奇的放松。 连续洗了两次， 更换枕套和被子会好一段时间， 但是还是需要注意卫生。由于是油性头皮，总是每隔一段时间这样， 我都是连续用阿莫西林洗两次。这种方式不知道会不会有后遗症， 但确是能很快的杀掉头上的真菌， 能达到立杆见影的效果。
脸上的类似，如果脸上比较容易出油，这都给了真菌滋生的『优良土壤』， 其实都是真菌泛滥的缘故。 同样杀真菌的方式，需要注意的是脸上用更小的剂量， 五分之一或者六分之一， 在我洗了两次后， 同事也发现了我脸色的改善。
脸上出油真的很难去改变， 无论是通过饮食还是通过优良的作息。 可能需要更长的时间， 才能有改善。 但因为出油而导致， 脸上或者头上的痘痘， 可以通过抗生素来解决。 这一点是所有洗发水都不能做到的。 但我还是不建议直接使用阿莫西林， 可以先尝试康王等相比比较柔和的方式来解决， 甚至其他方法治标还治本。 当无能为力的时候， 可以尝试下这个方法， 但这个绝不能是天天护理的方式。
总而言之， 一定要弄清楚痘痘的成因。 如果是因为熬夜， 吃辣， 生理期导致的长痘， 完全是可以接受的。 放松心情， 不抠不挠， 会慢慢好的。